Gregs Club Fitness

Fitness

personal training by GREG

Dein persönlicher Fitness-Coach

Es gibt verschiedene Gründe, warum man sich einen Personal-Trainer „leisten“ will. Letzendlich geht es immer darum gemeinsam an deinem individuellen Trainingsprogramm zu arbeiten.

Greg über Fittness

Was ist dein Ziel?

Muskelaufbau, Ausdauer verbessern

Als dein persönlicher Coach setzte ich mich mit deinen Veranlagungen, Vorteilen und Limitierungen auseinander und erstelle dir deine persönlichen Workouts, die zum optimalen Ergebnis im idealen Zeitraum führen.

Problemzonen

Nicht jedes vielversprechende Workout aus den Lifestyle-Magazinen muss auch für dich geeignet sein. Als personal Trainer nehme ich genau deine Schwachstellen in den Fokus.

Abnehmen

Du verbringst mehrere Stunden im Cardio-Bereich deines Gyms oder fastest dir die Seele aus dem Leib und das Gewicht will trotzdem nicht runter? Dein personal Trainer begleitet dich auf einem Weg, auf dem du’s schaffst.

Meld dich gleich bei mir und lass uns loslegen!

Gregs Club Fitness

Features

Trainingsplan-Erstellung

Fortschritt-Analysen

Ernährungs-Tips

„Hausaufgaben“

auch für Kleingruppen bis 4 Pers.

Fitness in GREG'S

Video Gym

Wenn du es aus irgendwelchen Gründen vorziehst, zuhause zu trainieren biete ich dir mit dem Video Gym auch Training zum downloaden an. Wähle aus den folgenden Trainingspaketen.

Boxing BASICS

Beginners - IntermediateAusdauer | Koordination

Fat-BURNER

Beginners - IntermediateAusdauer | Kraftausdauer

Fitness-BASICS

BeginnersGrund-Ausdauer | Straffen | Aufbau